Już jest.

Jestem niezwykle podekscytowana, ponieważ oddaję w Wasze ręce bardzo intymny i kobiecy ebook.

Ebook w którym zawarłam odpowiedzi na nurtujące Was pytania. Moim celem jest przełamywanie tematów „tabu”. W edukacji seksualnej i dotyczącej naszego ciała czy zdrowia chodzi właśnie o to, aby słowo tabu nie istniało. Problem polega na tym, że wstyd i lęk przed osądzeniem często paraliżuje nas na tyle, że zamiast zapytać, szukamy odpowiedzi w internecie.

Przez te wszystkie lata słucham Waszych historii i wiem jaka jest potrzeba mówienia o tych jakże intymnych kwestiach!

W mojej ocenie nie jest wstydem nie wiedzieć, pomylić się czy zapomnieć. Najmądrzejszy człowiek może nie zrozumieć pytania, może powiedzieć głupstwo lub może zadać „oczywiste pytanie”.

Moją misją jest edukacja, a także stworzenie bezpiecznej przystani dla Kobiet, w której mogą zadać KAŻDE pytanie.

Dodaj do koszyka

Lifehacki Intymne dr n. med. Karina Barszczewska

PRZEDPREMIERA cena promocyjna tylko do 6 grudnia 2023 r.

129,00 zł

Dodaj do koszyka

Z mojego e-booka dowiesz się m.in.

co zrobić gdy oderwie się sznureczek od tamponu lub gdy nie pamiętasz czy go w ogóle wyjęłaś z pochwy
jakie badania wykonać jeśli współżyłaś z osobą, którą widziałaś jeden raz w życiu i nie masz pewności czy jest zdrowa
gdzie zrobić bezpłatne badania w kierunku HIV
jakie techniki seksualne są najbardziej ryzykowne dla chorób przenoszonych drogą płciową
seks oralny, a ryzyko chorób przenoszonych drogą płciową w tym HIV
komu przysługują bezpłatne szczepienia przeciwko HPV
komu przysługują refundowane szczepienia przeciwko HPV
czy warto robić test DNA HPV przed zaszczepieniem się?
czy przy dodatnim teście HPV warto się zaszczepić?
jaka jest granica wieku do którego warto się zaszczepić przeciwko HPV
czy wykonywanie cytologii po zaszczepieniu się przeciwko HPV ma sens?
seks analny – jak się do niego przygotować, aby być bezpieczną?
seks w czasie miesiączki – czy faktycznie może być przyjemny?
co oznacza podwójne zabezpieczenie
seks bez świadomej zgody
czym jest STEALTHING
w jaki sposób uzyskać receptę na tabletkę po i czy można to zrobić bezpłatnie?

fakty i mity na temat antykoncepcji postkoitalnej
jak wybrać odpowiedni środek higieniczny podczas miesiączki
tipy, aby miesiączka podczas urlopu nie była uciążliwa
jak przesunąć swój okres i czy jest to zdrowe z punktu widzenia ginekolożki?
czym grozi seks bez zabezpieczenia
czy można kąpać się w basenie w czasie miesiączki
czy można korzystać z basenu czy jacuzzi w czasie infekcji intymnej
dlaczego, pomimo dezynfekcji basenu, możemy mieć grzybicę paznokci czy grzybicę pochwy
jak zminimalizować ryzyko infekcji po skorzystaniu z basenu
czy bakterie bytujące na sromie są takie same jak w pochwie i jakie ma to znaczenie dla naszego zdrowia i pielęgnacji?
pielęgnacja intymna według światowych wytycznych
leczenie infekcji pochwy na „własną rękę”- jak zrobić to z głową
ginekologia estetyczna dla zdrowia okolic intymnych
jak można przesunąć swój okres i gdzie jest granica rozsądku w tzw. antykoncepcji ciągłej
skuteczne sposoby na otarcia po współżyciu
dlaczego warto spakować do torebki krem i globulki przeciwgrzybicze, a nie tylko jedno z nich
jak zaradzić otarciom
apteczka w podróży- czyli niezbędnik każdej Kobiety
syndrom miodowego miesiąca
co zrobić krok po kroku, gdy zapomnisz tabletki antykoncepcyjnej

Ten ebook to ogrom praktycznej wiedzy i wskazówek, dzięki którym poznasz odpowiedzi na nurtujące Cię pytania.

Zawarte informacje są zgodne z aktualna wiedza medyczną.

Jestem przekonana, że dzięki temu ebookowi nie będziesz już miała wątpliwości na temat swojego zdrowia i bezpieczeństwa intymnego.

Co mówią o moim poprzednim e-booku Eksperci oraz Wy, moje Drogie Pacjentki?

“E-book dr Kariny to kwintesencja tego, co powinniście wiedzieć o pochwie, w kontekście infekcji. Na początku to baza, przekazująca wiedzę jak funkcjonuje pochwa i jej ekosystem. Ale najważniejsze, że finalnie to mądra instrukcja postępowanie z własnym ciałem, to przewodnik po fizjologii i patologii pochwy. (…) Osobiście uważam, że dzisiaj to obowiązkowa lektura, szczególnie w dobie niedostatków edukacji medycznej i braku znajomości swojego ciała. “

Dr n. med. Maciej Socha
specjalista położnictwa i ginekologii, ginekologii onkologicznej oraz perinatologii

Jako dietetyk niesamowicie cieszę się, że dr Karina Barszczewska uświadamia, iż zdrową dietę należy stosować stale, a nie jak wiele osób sądzi, tylko przy chęci lub konieczności zredukowania wagi – jako dietę odchudzającą. Świadome odżywianie to wspomaganie zdrowia na co dzień.
Gorąco polecam lekturę tej pozycji, aby pogłębić i usystematyzować swoją wiedzę w tak ważnej dla kobiet kwestii, jaką jest nasze zdrowie intymne.”

Mgr. inż. Dorota Świdnik
dietetyk

“Zapoznając się z materiałem przygotowany przez dr Karinę Barszczewską niejednokrotnie przychodziło mi na myśl dla jak wielu kobiet jego lektura będzie przysłowiowym „zbawieniem”. W codziennej praktyce niejednokrotnie spotykam się z problemem nawracających infekcji intymnych, widzę więc jak wielka jest skala tego problemu i zarazem jak niska świadomość odnośnie jego potencjalnych przyczyn i skutecznych metod leczenia. (…) Jestem przekonana że każda czytelniczka zyska skuteczne narzędzia do walki z nawracającymi infekcjami układu moczowo-płciowego.”

dr n. biol. Patrycja Szachta
mikrobiolog zajmująca się dysbiozami jelitowymi

“Czytając publikację dr Kariny Barszczewskiej dotyczącą infekcji intymnych, nie mogłam pozbyć się natrętnej myśli, że jest to gotowiec – doskonały materiał dla lekarzy stażystów i rezydentów położnictwa i ginekologii. Ba! Uważam, że wiele informacji zawartych w tym e-booku byłoby przydatne specjalistom na co dzień pracującym w poradniach ginekologiczno-położniczych i w gabinetach prywatnych. Dla mnie szczególnie ciekawy był rozdział dotyczący możliwości ginekologii estetycznej w zapobieganiu nawracającym infekcji intymnych. Nowoczesne sposoby leczenia, takie jak: radiofrekwencja, osocze bogatopłytkowe czy laser CO2 znalazły swoje miejsce w leczeniu zakażeń pochwy – i o tym przeczytacie w e-booku.”

dr n. med. Katarzyna Skórzewska
specjalista położnictwa i ginekologii, specjalista endokrynologii

“Nie wiem, jak u innych kobiet, ale u mnie infekcje lubią wracać w okresie wakacyjnym. Dlatego zawsze przed urlopem martwię się, czy będą ja i plaża, czy ja i infekcje. Bardzo się cieszę, że w końcu pojawił się materiał, który naprawdę w punkt trafił w sedno problemu i w którym tak jasno widać powiązania tylu ważnych kwestii jeśli chodzi o infekcje.”

Kasia z Dęblina, 39 lat.

Dr Karina pisze szczegółowo, ale zrozumiałym, “ludzkim” językiem, stąd e-booka dobrze się czyta i zdecydowanie można dowiedzieć się wiele dobrego i o swoim ciele, ale też o profilaktyce. Polecam go każdej dziewczynie, która chce mieć spokój od infekcji.”.

Gosia z Krakowa, 24 lata

“Jak to człowiek całe życie się uczy… Ja mam właśnie takie wrażenie po przeczytaniu e-booka. Naprawdę nikt, żaden lekarz wcześniej nie podpowiedział mi, jak bardzo moja dieta czy takie codzienne, proste i wydawałoby się “standardowe” zachowania narażają mnie na infekcje. Dlatego świetnie, że e-book Dr Kariny trafił w moje ręce.”

Mariola z Świdnicy, 48 lat

Często szukam informacji, jak i czym się leczyć w internecie. Szczerze - nie lubię tego, bo każda z nas ma inne doświadczenia i porad jest tyle, że trudno niekiedy dostosować coś do siebie. Tym bardziej cieszę się, że mogłam przeczytać opinię eksperta. To naprawdę ważne, żeby wiedzieć, że za tymi wszystkimi poradami stoi wiedza, a nie tylko podpowiedzi koleżanki ;).”

Jola ze Szczyrku, 33 lata